Le journal du stage de Pâques 2007Lien vers la galerie des photos
Jeudi 5 avril 2007, rendez-vous à 7h15 sur la voie 4 de la gare Cornavin ... Bon voyage!Ouf, nageurs, dirigeants et bagages sont arrivés sains et saufs à destination!
On a pourtant eu un peu chaud à la gare de Francfort, où, en principe, on aurait dû avoir 11 minutes pour changer de train ... Sauf qu'on y est arrivé avec 5 minutes de retard, et qu'il fallait marcher quelques centaines de mètres pour arriver à la voie du train pour Darmstadt. J'ai finalement pu convaincre la cheffe du perron de stopper le train tant que les 25 Genevois n'étaient pas encore à bord.
Arrivés à Darmstadt, notre gentille dame de liaison nous prend en charge, on récupère 3 mini-bus flambant neufs et départ au logement. C'est une sorte d'auberge de jeunesse améliorée, des chambres à 4 avec des lits superposés. Ensuite l'aventure commence ....
Va falloir trouver notre piscine ... Malgré un super plan de route qu'on nous a préparé, on arrive à se paumer, en fait, on est pratiquement à la piscine, mais on tourne autour pour trouver le bon accès.
Finalement, notre premier entraînement en bassin de 50m se déroule très bien, mais la grande "surprise" nous attend à notre retour ... Les Allemands - pourtant je suis sensé le savoir - mangent des tartines à la charcuterie et au fromage au souper ... Rallongé par des saucisses viennoises .... Heureusement que je venais d'acheter des tomates, des carottes et des yaourts juste avant!
Coucher vers 21.30 pour les petits et 22.00 pour les plus grands, les dirigeants, déjà très fatigués, leur emboîtent le pas! Bonne nuit à Tous! Vendredi 6 avril 2007 Réveil à 7.00, on a RDV avec le Monsieur de la deuxième piscine pour nous remettre la clé, car on y sera maîtres à bord pendant 4 jours. A nouveau, un super plan entre les mains, Pablo et Kevin me dirigent - mais on part dans le sens opposé - ma foi, c'était quand-même la bonne route, la B26 ..... Demi-tour après 15 minutes de chemin, puis à nouveau, on se trouve à quelques mètres de la piscine sans le savoir. Et puis, on aperçoit un Monsieur qui est en train d'afficher un papier contre une porte d'entrée, et oui, c'était un petit message pour nous dire qu'il en avait marre de nous attendre pendant 45 minutes un jour férié ...
Tout va bien qui finit bien, la piscine est cool, quoique un peu très chaude (eau et air), mais on y fait ce qu'on veut, et en plus, on a de la musique. Premières prises vidéo et premiers nageurs très surpris de se voir nager aussi ... mal. Mais non, je plaisante, mais on a pu les corriger rapidement et efficacement grâce à ces images témoin.
Le repas de midi, rien à dire, ils se sont vraiment donnés, de la salade, du poulet, des légumes, des pommes de terre et de la purée de pommes de terre, du yaourt, des fruits, yes!
Le soir aussi, du riz avec les restes de midi ... mais c'était au moins chaud!
Puis une petite soirée cinéma, le choix tombe sur "Happy Feet", suivi surtout par les plus jeunes, le groupe à Michel s'amuse dans les chambres ... des autres. Mais Michel est là pour veiller au grain!
Il est 22h25, les nageurs sont couchés et je pense que Nathalie et Michel m'attendent pour déguster une petite bière blonde ... Bonne nuit et à demain! Samedi 7 avril 2007, joyeux anniversaire à Clément qui fête ses 16 ans!Un seul entraînement attend nos nageurs aujourd'hui, les "grands" font une série "à fond" très dur, les "moins grands" (ils n'aiment pas qu'on les appelle les petits) apprennent la glisse et l'enchaînement (phase sous l'eau) après le virage.
A la fin du repas de midi, on fête Clément avec pleins de gâteaux pour dessert, hmmmm!
L'après-midi est donc congé, et on amène toute la troupe au centre ville. Pas évident de garer trois mini-bus, si possible l'un à côté de l'autre ... Premier essai, un parking au sous-sol, mais les 2,30 m (d'hauteur) de nos bus ne veulent absolument pas franchir la barrière d'entrée (1,90 m). On part donc sur un "parking" pour LKW ... pour tomber sur un vigile pas vraiment content de notre choix. Il s'agissait en fait de la zone de livraison pour un grand magasin! Demi-tour et on trouve des places plus ou moins autorisées sur la route, à 5 minutes du centre ville. Comme promis aux parents, Nathalie ne lâche pas les "petits" (et ben, quand même), tandis que les grands partent en mini groupes. Pour tous les cas, tous sont munis des numéros de natel de Michel et Nathalie, ainsi que de l'adresse et du numéro de téléphone de notre hébergement. Tout se passe bien, les petits reviennent avec de gros sacs remplis de ... bonbons, et Nathalie avec 3 bouteilles de bière ... pour ses hommes. Et nos "grandes" filles semblent avoir eu du succès auprès des garçons allemands. Seul bémol dans l'histoire, elles laissent aux garçons le plaisir de leur parler en français ... Schade!
Après le souper, quartier libre pour nos nageurs qui installent la musique et dansent jusqu'à minuit (certains se fatiguent un peu plus tôt et se couchent dans leurs (?) lits ... Je les ai vu se dépenser ce matin à l'entraînement, mais là ils finissent encore plus crevés ... (ceux qui ont dansé jusqu'à minuit, bien entendu!) Ca promet pour l'entraînement de demain!
Bonne nuit à tous - lever à 8.45 h., après tout c'est Pâques!
Dimanche, 8 avril 2007, Joyeuses Pâques!Surprise! Le lapin de Pâques que Nathalie avait déjà surpris en pleine répétition la veille est passé, et à l'heure qu'il est, nos nageurs sont en train de chercher leurs oeufs. On les a répartis en petits groupes mixtes (tirés au sort) et le groupe qui reviendra avec le plus d'oeufs, gagnera en plus un grand lapin en chocolat suisse, natürlich!
And the winner is ... l'équipe de Nils, Kevin, Pablo et Benoît avec une "récolte" de 48 oeufs!
Après le petit-déjeuner pascal, le groupe à Michel visionne les courses du meeting de printemps à Lancy, ainsi que les images filmées durant les premiers jours du stage, tandis que Nathalie organise un parcours ludique de condition physique en pleine forêt. Et il fait GRAND BEAU !!!
Adeline et Marie sont les grandes gagnantes de ce super exercice très fatiguant. Les nageurs souhaitent joyeuses Pâques à leur famille !
Après le repas de midi et un peu de repos, séance photos et départ pour un deuxième entraînement, puis soirée technique DVD pour les Juniors, pendant que les Elites commencent à remplir leurs portraits pour une publication prochaine sur votre site préféré!
Lundi 9 avril 2007: 2e journée de Pâques, il est 7h15, le soleil vient de se lever (les nageurs, ça sera dans 45 minutes) et la journée s'annonce belle et lumineuse. A toute à l'heure.Coucou c'est Nathalie !
Aujourd'hui les Juniors ont la chance de participer à un entraînement spécial technique brasse... C'est le grand retour de Ralph, ex-champion et mon ex-entraîneur de surcroît, qui propose aux nageurs des exercices pour améliorer leur brasse. Et le miracle se produit, même Nils arrive à nous épater avec un battement presque de rêve !
L'entraînement de l'après-midi se termine par un test chronométré pour les Juniors avec 8 meilleures performances personnelles en 11 courses.
Soirée vidéo avec le Diable qui porte Prada et dodo! Mardi 10 avril 2007: Aujourd-hui, deux entraînements sont au programme pour le groupe Juniors en bassin de 50m, tandis que les Elites profiteront de leur après-midi libre pour retourner en ville. Mais avant, une séance DEVOIRS sera organisée pour tout le monde. Et comme compensation méritée (?), nous sortirons au restau ce soir!!!
Nathalie organise un jeu de l'oie pour les Juniors: résultat ... après les 4 km nagés le matin, 4,2 km sont effectués tout en ... jouant, chapeau!
Et voilà une sympathique soirée au restaurant italien, accompagnés de la famille Lippuner qui nous fait le plaisir d'une petite visite.
Et les nageurs de Michel ont trouvé un petit cadeau symbolique pour leur entraîneur chéri: un peigne en or ... pour un entraîneur en or ! Mercredi, 11 avril 2007: Que le temps passe vite!!! En fait, j'ai oublié de vous dire que nos nageurs sont mis à contribution pour de petits travaux domestiques, "auberge de jeunesse" oblige: chaque jour, une chambre (3-4 nageurs) doit mettre la table, la débarrasser et finalement essuyer et ranger la vaisselle. Et ceci le matin, à midi et le soir. Hier, ce sont les 3 dirigeants qui s'y sont mis, devinez pourquoi??? (voir les photos ci-dessus ... souper pris au restaurant). Qu'ils sont malins!
Pour les Elites, deux entraînements sont au programme, le deuxième se terminant sur une série de 7x 400m avec pull-buoy pour certains et Michel est ravi de voir Leïla, Sylvie et Pablo battre ou approcher leurs records personnels en plein entraînement! Chapeau!
Les Juniors ont leur après-midi de congé, et comme il fait toujours très beau, on les amène au bord d'un lac pour les aérer un peu et faire du mini-golf. And the winners are: Adeline, Gaëtan et Ralph avec 50 coups! On aurait voulu faire du pédalo ou du bateau à rame, mais le temps presse et les enfants ont envie de retourner en ville pour ... s'acheter des bonbons ... On a beau leur parler de nutrition sportive et de diététique, rien n'y fait ... Mais comme ils nagent tous super bien leurs entraînements, on a décidé de fermer nos yeux.
Le jour se termine pour les trois dirigeants par une petite séance de remerciements trilatéraux très touchante, il faut dire que c'est un pur plaisir de diriger un stage avec des athlètes qui en veulent et qui en redemandent. Le groupe de Michel est superbement soudé, et grâce aux talents multiples de Nathalie (ancienne nageuse, entraîneur, maman et éducatrice), les plus jeunes sont bien cadrés et "presque" sages (à des moments...). Jeudi, 12 avril 2007: Un splendide soleil flamboyant se lève devant mes yeux, on se prépare pour ce dernier jour complet du stage. Déjà! Tout se passe simplement trop vite. Aujourd'hui, nous nagerons tous deux fois (exceptés les trois adultes, bien sûr) de 10 à 12 et de 15 à 17. Vu le peu de temps de récupération entre les deux séances, ça ne va pas être du gâteau pour nos jeunes. Encouragez-les par votre pensée!
En effet, la fatigue commence à gagner nos nageurs, mais les entraînements sont toujours suivis avec cette même rigueur qui nous émerveille depuis le début du stage. Ainsi le bilan que les deux entraîneurs et le chef de délégation tirent de cette belle aventure ne peut être que très positif!
Dernière soirée, une nouvelle disco est organisée, mais on dirait que le coeur n'y est plus vraiment, on sent la "séparation" s'approcher et profite de tous les instants pour discuter et vivre ensemble ces derniers instants. A notre grand étonnement, les Juniors se couchent sans rouspeter un peu avant minuit, et à l'heure qu'il est (6.30 h.), les grands, eux aussi, ont tous trouvé le sommeil .... Vendredi, 13 avril 2007: Ca y est, c'est fini ... Quelques rangements et nettoyages, un dernier petit déjeuner, un petit entraînement au jeu de l'oie concocté par Nathalie, la fameuse sortie au McDo promise au début du stage et un long voyage en train, avec cette fois-ci que deux changements. Auront-ils la force de se pencher encore une fois sur leurs devoirs d'école, ou est-ce que la fatigue du stage (et d'une petite nuit) les envahira rapidement? Rendez-vous est désormais pris à 19.46 h. avec les parents à la gare Cornavin et le week-end sera le bienvenu pour recharger les batteries avant la reprise d'école.
Ce fut une belle histoire - un beau roman ... d'amitié(s). Oui, si une seule image devrait me rester de ce stage, c'est sans aucun doute celle de l'amitié, d'une merveilleuse entente entre tous les nageurs. Petits et grands dans le même bateau, dès à présent prêts, plus que jamais, à faire vivre d'autres belles aventures à notre club!
Un grand merci à vous tous, Nathalie et Michel, bien sûr, pour leur engagement professionnel et pour leur amitié, et aux nageurs pour leur engagement dans l'eau, mais aussi pour leur comportement impeccable et leur gentillesse tout au long de ce stage!
Darmstadt, c'est fini - vive Vittel et les prochains stages à venir!
Ralph Schallon, un chef de délégation comblé
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